Janji Hidup Sehat - Ade Kartika Harahap

Ade Kartika Harahap, seorang ASN di Kementerian Kesehatan, Politeknik Kesehatan Jakarta II. Tidak ada yang istimewa dalam penampilannya yang sederhana, tetapi hatinya dipenuhi dengan tekad yang luar biasa untuk berkomitmen #JanjiHidupSehat yaitu “Selalu berpikir positif”

Ade, demikian biasa disapa namanya,  memutuskan untuk bergabung dengan gerakan #JanjiHidupSehat dengan alasan yang sederhana namun mendalam: dia ingin memanfaatkan hidup sehat untuk melakukan banyak hal. 

Bagi Ade, hidup sehat berarti tidak ada stres. Itu adalah kunci untuk melalui tantangan terbesarnya. Meskipun sulit, dia berhasil mengelola stres dan merasa hidupnya menjadi lebih ringan.

Inspirasi terbesarnya datang dari seorang dokter gigi dari Medan yang masih sehat dan bugar di usia 80 tahun. Melihat kehidupan sehat orang itu selama perjalanan ke Medan memberinya keyakinan bahwa hidup sehat adalah kunci menuju masa depan yang cerah. Ade memiliki harapan besar: mulai dari keluarganya, dia berharap mereka semua bisa hidup sehat. Dia ingin melihat komunitas di sekitarnya juga mengadopsi janji hidup sehat ini.

Rasanya luar biasa mendapatkan dukungan dari orang-orang di sekitarnya. Dalam pengalamannya, dia menemukan pelajaran berharga bahwa hidup sehat adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk diri kita sendiri. Jika kita sehat, segalanya menjadi lebih lancar. Dan yang terbaik dari semuanya, hidup sehat tidak memerlukan biaya yang mahal.

Semoga cerita Ade  menjadi inspirasi bagi semua orang untuk mengambil langkah kecil menuju hidup sehat. Karena ketika kita hidup sehat, kita tidak hanya merawat diri kita sendiri, tetapi juga memberikan yang terbaik untuk orang-orang di sekitar kita. Selamat menjalani perjalanan hidup sehat! 🌱💪

#JanjiHidupSehat