Janji Hidup Sehat - Aisah Mahmudahtun

Aisah Mahmudahtun, berusia 37 tahun, seorang kader posyandu dari Kabupaten Banyuwangi,  dengan keyakinan teguh menyuarakan tekadnya dalam #JanjiHidupSehat untuk menjaga pola makan dengan gizi seimbang. Hal ini didasari oleh pemikiran bahwa "Sehat itu mahal, maka lebih baik mencegah daripada mengobati."

Sejak memulai gaya hidup sehat, Aisah merasakan perubahan yang cukup berarti dalam kehidupannya. Ia menggambarkan, "Kehidupan menjadi lebih menyenangkan dan penuh rasa syukur."

Meskipun demikian, Aisah tetap menghadapi tantangan. Kesulitan mengatur pola tidur menjadi hambatan terbesar yang masih terus berusaha diatasinya.

Dampak positif yang paling dirasakannya dalam perjalanan janji hidup sehat adalah "jarang mengalami sakit dan merasa lebih bahagia" tuturnya. Ini tidak hanya berlaku bagi dirinya sendiri, tetapi juga memberikan inspirasi kepada orang-orang di sekitarnya.

Harapannya tidak hanya terfokus pada dirinya sendiri, melainkan juga untuk komunitas di sekitarnya. Ia berharap "dapat menyaksikan banyak orang yang menikmati kesehatan dan kebahagiaan" seiring berlanjutnya komitmennya terhadap janji hidup sehat.

Dukungan yang diberikan oleh keluarga, teman, dan komunitas menjadi unsur penting dalam perjalanan hidup sehat Aisah. Ia menyampaikan, "Merasa bahagia dan bersyukur" atas dukungan yang diterimanya dalam mengemban janji hidup sehat.

Dari pengalaman hidup sehatnya, Aisah ingin menyampaikan pesan yang esensial kepada banyak orang, "Kesehatan memiliki nilai tinggi." Ia berharap dapat berbagi wawasan ini untuk mengajak orang lain memilih gaya hidup sehat sejak dini.