Janji Hidup Sehat - Erwinsyah

Erwinsyah (Erick Blue), 45 tahun, Bekerja di BBPK Makassar, memberikan inspirasi yang kuat tentang perubahan positif melalui komitmen terhadap hidup sehat. Erwinsyah mengatakan bahwa janji hidup sehatnya yaitu “Menerapkan Pola Hidup : CERDIK". Senantiasa menjaga komitmen untuk hidup sehat, upaya agar bisa konsisten dengan bergabung bersama sahabat yang punya vibe dan semangat yang sama, tidak lupa menyemangati sahabat yang lain untuk juga menerapkan gaya hidup sehat”

Dengan keyakinan penuh, Erwinsyah menyatakan bahwa dia yakin akan menjalani #JanjiHidupSehat dalam sebulan ke depan bahkan tetap yakin untuk mempertahankannya dalam enam bulan mendatang. Semangat hidup sehat yang meningkatkan baik fisik maupun psikis mendorongnya untuk bergabung dengan gerakan ini.

Sejak memulai gaya hidup sehat, Erwinsyah merasakan perubahan yang signifikan dalam kesehariannya. Pikirannya lebih tenang dan ceria, tubuh lebih fit, dan stamina lebih baik. Ini adalah bukti nyata bahwa menjalani pola hidup sehat dapat membawa dampak positif yang luar biasa.

Tantangan terbesar yang pernah dihadapinya adalah berhenti merokok, dan konsisten dalam berolahraga, menjaga pola makan, dan istirahat yang baik. Erwinsyah berhasil mengatasi tantangan ini dengan tekad bulat dan komitmen untuk mencapai kesehatan yang lebih baik. Bagi Erwinsyah, dampak positif terbesar yang dirasakannya termasuk bisa berhenti merokok, pola tidur yang lebih baik, tubuh yang lebih terbentuk, dan peningkatan stamina yang signifikan. Ini adalah buah dari upaya dan ketekunan yang dilakukan untuk menjalani #JanjiHidupSehat. Inspirasinya muncul dari tekad bulat untuk hidup lebih baik dan lebih sehat, dimulai pada 1 Ramadhan 2008 lalu. Erwinsyah berharap dapat terus hidup sehat bersama dan mensosialisasikan pola hidup sehat kepada sebanyak mungkin sahabat. Harapannya juga agar semakin banyak masyarakat yang sadar dan mau menerapkan pola hidup sehat.

Dukungan dari keluarga, terutama istri, sangat mempengaruhi perjalanan hidup sehat Erwinsyah. Bergabung dengan komunitas yang memiliki semangat yang sama juga meningkatkan motivasinya untuk tetap konsisten. Pengalaman hidup sehatnya mengajarkan bahwa menjaga kesehatan sedini mungkin memberikan manfaat yang sangat luar biasa. Erwinsyah percaya bahwa tidak ada kata terlambat untuk berubah dan menerapkan pola hidup sehat. Irwansyah memiliki pesan yang sangat inspiratif “Senantiasa menjaga komitmen untuk hidup sehat, upaya agar bisa konsisten dengan bergabung bersama sahabat yang punya vibe dan semangat yang sama, tidak lupa menyemangati sahabat yang lain untuk juga menerapkan gaya hidup sehat”