Janji Hidup Sehat - Fatimah

Fatimah, seorang kader berusia 35 tahun dari  Posyandu Anyelir Nisam Antara, dengan mantap menyatakan #JanjiHidupSehat-nya, "Beraktifitas fisik minimal 30 menit setiap hari." Fatimah yakin akan menjalani #JanjiHidupSehat dalam sebulan dan 6 bulan ke depan.

Alasan kuat Fatimah bergabung dengan gerakan #JanjiHidupSehat adalah keinginannya untuk menjalani hidup sehat hingga usia tua. Dengan tekad, ia menyatakan, "Karena masa depan generasi muda ada di tangan saya."

Sejak mengadopsi gaya hidup sehat, Fatimah merasakan perbedaan yang signifikan dalam kesehariannya. "Dulu saya mudah sakit, tapi sekarang dengan hidup sehat, saya jadi segar bugar," ucapnya penuh semangat.

Tantangan terbesar yang pernah dihadapi oleh Fatimah adalah kesulitan dalam membagi waktu untuk aktifitas fisiknya, terutama saat jadwal aktifitasnya sangat padat. Namun, dengan ketekunan dan manajemen waktu yang baik, ia berhasil mengatasi tantangan tersebut.

Dampak positif terbesar yang dirasakannya sejak memulai komitmen hidup sehat adalah kesehatan yang semakin baik. "Dengan adanya aktifitas fisik, saya jadi sehat," ungkapnya dengan senyum.

Meski tidak secara rinci menyebutkan, ada seseorang atau pengalaman tertentu yang menjadi inspirasi bagi Fatimah untuk menjalani hidup sehat. Hal ini mencerminkan pengaruh positif dari lingkungan sekitarnya yang mendorongnya untuk terus berkomitmen.

Harapan Fatimah bukan hanya untuk dirinya sendiri, melainkan juga untuk komunitasnya di Nisam Antara. "Harapan saya, masyarakat Nisam Antara sehat sentosa menuju Indonesia sehat," ucapnya dengan semangat, menunjukkan komitmennya untuk berkontribusi pada kesehatan masyarakat.

Dukungan yang diterima dari keluarga, teman, dan komunitasnya sangat berarti bagi Fatimah. "Sangat mendukung," katanya. Dukungan ini menjadi pendorong tambahan dalam perjalanan hidup sehatnya.

Dari pengalaman hidup sehatnya, Fatimah menyimpulkan, "Pengalaman berharga." Ia ingin berbagi pengalaman ini dengan orang lain, menegaskan bahwa hidup sehat tidak hanya membawa manfaat fisik, tetapi juga memberikan nilai-nilai berharga dalam kehidupan sehari-hari.