Janji Hidup Sehat - Katarina Ipa Tolok

Katarina Ipa Tolok, 51 tahun, seorang kader Posyandu di NTT KAB Lembata, menunjukkan tekad yang mantap dalam menjalankan #JanjiHidupSehat yang diemban. Dalam percakapannya, ia menegaskan dengan penuh keyakinan bahwa dalam satu bulan ke depan dan bahkan enam bulan, dirinya akan terus mengemban komitmen #JanjiHidupSehat.

"Saya berjanji bahwa hidup sehat dimulai dari diri sendiri, khususnya di daerah kami yang sangat memprihatinkan," ujarnya penuh semangat. Katarina ingin menunjukkan bahwa hidup sehat bisa membawa perubahan signifikan bagi masyarakat, mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dan lingkungan menjadi lebih bersih.

Sejak Katarina memulai gaya hidup sehat, ia melihat perubahan besar dalam masyarakat. Masyarakat semakin percaya bahwa hidup sehat harus dimulai dari diri sendiri. Namun, tidak terlepas dari tantangan. Ketika berada di lapangan, terdapat beberapa kendala yang sulit dihadapi. Namun, Katarina selalu mencoba untuk mengatasinya.

Dampak positif yang paling besar dirasakannya adalah ketika ia memberikan presentasi kepada masyarakat. Masyarakat melihat dari pengalaman hidupnya sendiri bahwa hidup sehat yang ia terapkan dapat dicontoh.

Tak lupa, ada orang-orang yang menjadi inspirasinya. "Orang tua saya menjadi inspirasi serta keluarga, suami, dan anak-anak yang selalu mendukung hidup sehat," ungkapnya.

Harapannya ke depan sangat besar. "Saya ingin keluarga, masyarakat, dan sasaran saya menjadi lebih sehat," ujarnya penuh semangat.

Dukungan dari keluarga, teman, dan komunitasnya sangat berpengaruh dalam perjalanannya menjalani hidup sehat. Mereka memberikan semangat dan dukungan yang sangat berarti baginya.

Melalui pengalamannya, Katarina menarik pelajaran berharga. "Siklus hidup yang sepanjang jalan ini sudah saya jalankan secara optimal," katanya. Ia ingin membagikan pentingnya hidup sehat dan sikap proaktif terhadap kesehatan kepada orang lain.

Dengan tekad yang kuat dan semangat yang menginspirasi, Katarina Ipa Tolok bukan hanya menjadi teladan dalam menjalankan #JanjiHidupSehat, tapi juga menjadi pendorong perubahan dalam lingkungannya menuju hidup yang lebih sehat dan bermakna.