Janji Hidup Sehat - Muhammad Leo Arybowo

Dalam ceritanya, dr. Muhammad Leo Arybowo, seorang ASN di KKP Kelas III Pangkalpinang, Kementerian Kesehatan, berbagi tentang komitmennya untuk hidup sehat melalui #JanjiHidupSehatnya yaitu “Kerja Wajib, Healing Jangan Sampai Lupa !!!” Bagi Leo, hidup sehat adalah prioritas karena menurutnya, mencegah lebih baik daripada mengobati.

Sejak memulai komitmen ini, Leo merasakan perubahan positif dalam hidupnya. Meskipun tantangan terbesar yang dihadapinya adalah mengelola waktu dengan baik, dia berhasil mengatasinya dengan mengelola waktu secara efisien. Dampak positif yang paling besar yang dirasakannya adalah kemampuannya untuk lebih menikmati waktu.

Inspirasi terbesarnya datang dari ayahnya yang rajin berolahraga dan memiliki kesehatan yang baik. Harapannya adalah bisa memotivasi rekan kerja dan komunitas sekitarnya untuk hidup sehat. Dukungan yang dia terima dari keluarga, teman, dan komunitas membuat perjalanan hidup sehatnya menjadi lebih bahagia.

Dari pengalaman hidup sehatnya, Leo belajar untuk tidak melupakan prinsip bekerja dengan tekun, berdoa dengan tulus, dan selalu tersenyum dalam menghadapi hidup.

Ceritanya mengajarkan bahwa hidup sehat bukan hanya tentang tubuh yang sehat, tetapi juga tentang keseimbangan waktu, dukungan sosial, dan sikap positif terhadap hidup. #JanjiHidupSehat 💪🌱😊