Janji Hidup Sehat - Riza Fahlevi

Di tengah kepadatan rutinitasnya sebagai ASN di Kementerian Kesehatan KKP Kelas I Medan, Riza, seorang individu berusia 37 tahun, telah menemukan keberanian untuk berkomitmen pada #JanjiHidupSehat dengan fokus menjaga pola makannya.

"Apa yang membuat Anda memutuskan untuk bergabung dengan gerakan #JanjiHidupSehat?" tanya kami. Riza tersenyum, "Ingin Sehat Selalu," katanya dengan mantap. Keinginannya untuk hidup sehat mengatasi segala tantangan yang mungkin menghadangnya.

Sejak memulai gaya hidup sehat, Riza merasakan perbedaan yang signifikan. "Tidak sering terkena flu," ujarnya, menggambarkan daya tahan tubuhnya yang meningkat secara luar biasa. Namun, seperti kebanyakan orang, Riza juga menghadapi godaan makanan yang menggoda. Namun, tekadnya kuat dan dia berhasil mengatasinya.

Ketika ditanya tentang dampak positif terbesar yang dirasakannya, Riza menjawab, "Daya tahan tubuh lebih baik." Kepercayaan dirinya meningkat, dan dia merasa bangga dengan pencapaiannya.

Namun, tidak ada perubahan yang signifikan tanpa inspirasi. Bagi Riza, inspirasinya adalah Dr. Zaidul Akbar, seorang tokoh kesehatan yang memperlihatkan jalan menuju hidup sehat dengan teladan dan pengetahuannya.

Dalam perjalanannya, dukungan dari keluarga, teman, dan komunitas sekitar memainkan peran kunci. "Sangat Mendukung," katanya dengan tulus. Rasanya sangat memotivasi mendapatkan dukungan positif dari orang-orang terdekat.

Pengalaman hidup sehat Riza mengajarkannya sebuah pelajaran berharga: badan yang sehat membawa kesegaran dalam hidup. Sebuah pelajaran sederhana namun mendalam yang ingin dia bagikan dengan semua orang.

Melalui ceritanya, Riza memberikan inspirasi kepada semua orang untuk menjalani gaya hidup sehat, meyakini bahwa keputusan kecil untuk hidup sehat dapat menciptakan perubahan besar dalam kualitas hidup seseorang.