Janji Hidup Sehat - Sakri Sabatmaja

Di sela-sela kesibukannya yang padat,Sakri Sabatmaja, Koordinator PMO di ditjen Kesmas,  55 tahun dari Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat, telah memutuskan untuk berkomitmen pada #JanjiHidupSehat. yaitu "olah raga teratur dan konsumsi makanan seimbang yang sehat.

Dia yakin dan bertekad untuk tetap berpegang pada janjinya, tidak hanya dalam sebulan ke depan, tetapi juga seterusnya.

Sejak dia mulai menjalani gaya hidup sehat, hidupnya mengalami perubahan yang signifikan. Sekarang, rutinitas olahraga telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupannya. Setiap tantangan, terutama ajakan makan bersama yang menggoda, dia atasi dengan menolak sopan dan gigih menjaga komitmen sehatnya.

Dampaknya? Badannya lebih bugar dan sehat, dan hal ini membuatnya merasa bangga. Sakri juga mendapat inspirasi dari anjuran rekan-rekannya di kantor, yang memberinya dorongan tambahan untuk tetap pada jalur sehatnya. Dia berjanji untuk mendukung penuh menyuarakan ajakan hidup sehat kepada semua orang.

Mengingat masa depan, harapannya adalah agar dia dan keluarganya dapat terus berolahraga bersama. Dukungan positif dari keluarga, teman, dan komunitas sekitarnya sangat berarti baginya. Mereka memberinya energi positif untuk terus melangkah menuju hidup sehat yang lebih baik, demi Kesehatan dan Ibadah yang lebih baik.

Apa yang dia pelajari dari pengalaman hidup sehatnya? Sakri menyadari bahwa hidup sehat bukanlah tujuan akhir, tetapi perjalanan yang berkelanjutan. Teratur berolahraga, menjaga pola makan yang sehat, berpikir positif, ihlas, dan mempunyai tekad yang kuat untuk hidup lebih sehat adalah pelajaran penting yang ingin dia bagikan dengan orang lain.

#JanjiHidupSehat