Janji Hidup Sehat - Tutik Sulestari

Di balik dinding RS. Ortopedi Prof.Dr.R.Soeharso Surakarta, ada seorang pahlawan sehat yang setiap paginya menggerakkan tubuhnya demi kesehatan yang lebih baik. Namanya adalah Tutik Sulestari, seorang ASN yang memegang teguh janji hidup sehatnya: “Jalan pagi setiap hari mengelilingi RSO"
serta "Berenang dan bersepeda dihari libur"

Keputusan Tutik untuk menjalani gaya hidup sehat bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk memotivasi teman-teman di kantor. Sejak dia mulai rutin berjalan pagi, tantangan terbesar yang dihadapi adalah kesendirian. Namun, dia menemukan kekuatan dalam musik yang menemani langkah-langkahnya.

Perjalanan hidup sehatnya telah membawa banyak perubahan positif. Dia merasa tubuhnya lebih sehat dan terbiasa dengan aktivitas berjalan kaki. Pengalaman lutut dan betis yang pernah sakit menjadi motivasi besar baginya untuk terus menjalani hidup sehat.

Tentu saja, dukungan dari keluarga, teman, dan komunitas sangat berarti dalam perjalanan hidup sehatnya. Rasanya sangat memotivasi ketika ada orang-orang di sekitarnya yang mendukungnya sepenuh hati.

Dari pengalaman hidup sehatnya, Tutik belajar bahwa hidup sehat dimulai dari diri sendiri, keluarga, teman, dan lingkungan sekitar kita. Harapannya adalah tetap sehat hingga tua dan dapat terus menginspirasi orang lain di sekitarnya. 

Semangat dan ketekunanmu dalam hidup sehat memang luar biasa, Tutik! Teruskan perjuanganmu menuju hidup sehat yang lebih baik! 💪🚶‍♀🚴‍♀🏊‍♀ 

#JanjiHidupSehat