Janji Hidup Sehat - Wahida Nurusshobah

Cerita Wahida Nurusshobah, seorang ASN Kementerian Kesehatan KKP Kelas II  Mataram, adalah inspirasi bagi kita semua dalam menjalani komitmen #JanjiHidupSehat. Wahida memutuskan untuk mengurangi konsumsi karbohidrat dalam hidupnya dan dia sangat yakin akan tetap mematuhi janjinya dalam kurun waktu satu bulan maupun enam bulan ke depan.

Keputusannya untuk bergabung dengan gerakan #JanjiHidupSehat didorong oleh komitmen diri sendiri. Sejak dia mulai mengubah gaya hidupnya, rasa percaya dirinya meningkat secara signifikan. Meskipun menghadapi tantangan terbesar ketika berkumpul dengan keluarga, dia berhasil mengatasi godaan dengan meningkatkan konsumsi buah, sayur, dan air mineral.

Dampak positif yang paling besar yang dirasakannya adalah tubuhnya menjadi lebih fit, membuatnya merasa bangga. Inspirasi datang dari tim di kantornya yang berhasil menurunkan berat badan lebih dari 10 kg dalam sebulan dan terlihat lebih sehat, terutama saat menggunakan pakaian dinas.

Harapannya untuk masa depan adalah konsistensi dalam menjalani komitmen #JanjiHidupSehat. Dia ingin tetap sehat, produktif, dan memberikan manfaat lebih banyak, tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk komunitas di sekitarnya.

Dukungan yang dia terima dari keluarga, teman, dan komunitas sangat mendukung perjalanan hidup sehatnya. Rasanya sangat baik mendapat dukungan ini, memberinya semangat ekstra untuk terus melangkah.

Dari pengalaman hidup sehatnya, Wahida belajar untuk lebih sadar akan kesehatan, baik jasmani maupun rohani. Kesadaran ini membawa dampak positif pada produktivitas, baik di tempat kerja maupun di rumah. Pesannya bagi kita semua adalah untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran, karena hal ini akan berdampak positif pada produktivitas dan kebahagiaan kita. 

Semoga kisah Wahida menginspirasi banyak orang untuk mengikuti jejaknya menuju hidup yang lebih sehat dan bermakna.

#JanjiHidupSehat