Memahami mengenai pentingnya penerapan protokol kesehatan seperti menggunakan masker yang baik dan benar, mencuci tangan sebelum maupun sesudah beraktivitas, serta membatasi mobilitas sebagai salah satu instrumen pencegahan dari paparan Covid-19, merupakan hal yang sangat penting untuk diketahui oleh seluruh masyarakat Indonesia. Hal ini dikarenakan penerapan protokol kesehatan pada setiap aktivitas atau kegiatan kita baik di dalam rumah maupun di luar rumah merupakan kunci keberhasilan dari pengendalian Covid-19 di Indonesia.

Penggunaan masker sebagai salah satu cara mencegah masuknya partikel-partikel virus yang akan masuk ke hidung maupun mulut kita adalah hal penting harus selalu kita bawa dan kenakan di setiap aktivitas kita di masa pandemi seperti saat ini. Melihat urgensi tersebut, berikut ini adalah beberapa panduan dalam menggunakan masker yang baik dan benar agar dapat memberikan perlindungan yang maksimal dari Covid-19 :

1. Bersihkan tangan sebelum memakai masker

2. Hindari penggunaan masker yang rusak ataupun sobek

3. Pakai masker dengan hati-hati, serta memastikan bahwa area atas hidung juga tertutup rapat

4. Hindari menyentuh masker yang sedang digunakan

5.  Apabila tidak sengaja menyentuh, segera bersihkan tangan dan lepaskan masker dari belakang

6. Apabila masker lembab, segera ganti dengan masker yang baru dan kering

7. Buang masker yang telah selesai dikenakan

8. Segera cuci tangan setelah membuang masker

9. Jangan menggunakan masker sekali pakai

10. Jangan menggunakan masker secara bergantian dengan orang lain

11. Cuci masker kain dengan sabun atau detergen menggunakan air panas, minimal 60 derajat celcius

Dengan mengetahui cara menggunakan masker yang baik dan benar serta menerapkan dengan baik beberapa poin diatas, diharapkan mampu memberikan perlindungan maksimal kepada tubuh dari masuknya Covid-19. Sehingga penyebaran dapat dihentikan dan Covid-1 dapat segera hilang dari Indonesia. Tetap terapkan protokol kesehatan yang lain seperti mencuci tangan dan membatasi mobilitas agar meminimalisir adanya kemungkinan terpapar Covid-19. Apabila mengalami gejala Covid-19, segera menuju fasilitas kesehatan terdekat agar dapat mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat.

Sumber:

1. https://covid19.go.id/artikel/2021/01/13/bagaimana-menggunakan-masker-dengan-benar