KELOMPOK USIA

Dewasa 18-59 Tahun

Dewasa

Kesehatan usia produktif sangat penting untuk mendukung produktivitas dan kualitas hidup. Kesehatan usia produktif sangat dipengaruhi oleh pola hidup sehat, seperti makanan sehat dan seimbang, aktivitas fisik teratur, serta pengelolaan stres yang efektif.

Usia produktif ditandai dengan kemampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan efektif dan efisien. Kesehatan fisik yang baik juga menjadi faktor penting untuk mendukung produktivitas dan kualitas hidup. Orang dewasa perlu memperhatikan asupan makanan yang sehat dan bergizi, serta menjaga berat badan dan kesehatan jantung dengan melakukan aktivitas fisik yang teratur.

Selain itu, pengelolaan stres yang efektif juga perlu diperhatikan. Stres yang tidak terkontrol dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Orang dewasa perlu belajar cara mengatasi stres dan mencari dukungan ketika dibutuhkan.

Pemeriksaan kesehatan secara berkala juga sangat penting untuk mencegah dan mengidentifikasi dini kondisi kesehatan yang memerlukan perawatan medis. Orang dewasa perlu memeriksakan kesehatan mereka secara teratur dan berkonsultasi dengan dokter atau fasilitas kesehatan terdekat jika ada keluhan atau tanda-tanda tidak sehat.

Pola hidup sehat dapat membantu menjaga kesehatan usia produktif dan mendukung produktivitas dan kualitas hidup yang optimal.

Topik Kesehatan Terkait

Penyakit Terkait

Ramuan Nenek, Teknologi Nano
Dewasa (18-59 Tahun) Anak-anak (5-9 Tahun) Remaja (10-18 Tahun) Lansia (60+ Tahun)

Ramuan Nenek, Teknologi Nano

Siapa sangka jamu pahit warisan nenek yang selama ini kita minum dengan harapan menyembuhkan segalanya, dari masuk angin hingga penyakit

Fitofarmaka: Antara Peluang dan Tantangan dalam Pelayanan Integratif
Dewasa (18-59 Tahun)

Fitofarmaka: Antara Peluang dan Tantangan dalam Pelayanan Integratif

APA ITU FITOFARMAKA? Fitofarmaka, obat bahan alam yang telah lolos uji klinik Randomized Controlled Trial (RCT) menjadi simbol modernisasi dalam pengembangan

Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ):  Mitos, Stigma dan Upaya yang Dilakukan
Dewasa (18-59 Tahun) Remaja (10-18 Tahun) Lansia (60+ Tahun)

Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ): Mitos, Stigma dan Upaya yang Dilakukan

Berdasarkan Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan, orang dengan gangguan jiwa (ODGJ) adalah orang yang mengalami gangguan dalam pikiran,

Kalender

Kampanye Kesehatan


Media Publikasi


Media Sosial


Podcast