Hari Lanjut Usia Nasional

Lansia Sehat dan Berdaya untuk Indonesia Emas

Halo Healthies,

Tanggal 29 Mei diperingati sebagai Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN). Pada tahun ini, tema HLUN masih sama seperti tahun lalu yaitu Lansia Terawat, Indonesia Bermartabat. Lalu, untuk bidang kesehatan, apa yang diangkat?

Ya! Tahun ini bidang kesehatan mengusung tema Lansia Sehat dan Berdaya untuk Indonesia Emas. Mengapa Lansia Sehat dan berdaya ini menjadi penting? Data BPS menunjukkan saat ini Indonesia sudah memasuki aging population dengan kondisi 11,75% penduduk Indonesia adalah berusia 60 tahun dan ke atas. Jumlah penduduk Lansia ini akan terus meningkat hingga 20% pada tahun 2045 ketika Indonesia sudah mencapai 100 tahun.

Penduduk Lansia yang meningkat dapat menjadi potensi yang luar biasa jika kita dapat mengelolanya dengan tepat. Lansia perlu tetap sehat dan berdaya agar dapat mendukung cita-cita bangsa menuju Indonesia Emas. Bagaimana caranya?

Sehat lebih dari sekedar terbebas dari penyakit. Menurut WHO, sehat adalah keadaan yang sempurna baik fisik, mental, serta sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit dan kecacatan. Lansia sehat dapat banyak berkontribusi dalam kegiatan di masyarakat dan berdaya. Agar lansia tetap sehat dapat dilakukan berbagai upaya, diantaranya deteksi dini kesehatan lansia.

Adapun pemberdayaan lansia merupakan proses pemberian informasi, kemampuan dan motivasi agar lansia dapat berperan dalam kegiatan pembangunan yang berlangsung di masyarakat, termasuk di bidang kesehatan.

Secara umum lansia dapat diberdayakan dalam berbagai bidang, misalnya dalam bidang pertanian, ekonomi, pendidikan, pariwisata, kebudayaan, kesehatan, dan lain sebagainya. Bentuk nyata dari kegiatan-kegiatan tersebut antara lain: aktif berkarya di bidang agrobisnis (pertanian), membuat kerajinan tangan atau produk makanan, menjadi pemandu wisata, menjadi pengajar atau pelatih di lembaga pendidikan anak usia pra sekolah (kesenian, baris-berbaris, mendongeng, dll)

Bagaimana pemberdayaan Lansia yang dapat mendukung kesehatan? Lansia sesuai kemampuannya dapat berperan dalam kegiatan masyarakat antara lain sebagai kader atau penggerak pada kegiatan Posyandu, Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD), memberi keteladanan dalam menjaga kesehatan lingkungan, aktif dalam Gerakan Sayang Ibu, mendorong terciptanya lingkungan ramah usia (age-friendly), mencegah kekerasan dan sebagainya. Hal ini tentu bukan saja dapat meningkatkan kesejahteraan Lansia, namun juga mendukung kelompok umur lainnya

Jadi Healthies, ayo kita dukung Lansia untuk tetap sehat dan berdaya agar Indonesia Emas 2045 bisa kita raih.

Semarakkan Hari Lanjut Usia Nasional 2024 dengan menggunakan twibbon di link berikut: https://twb.nz/hlun2024terawat

Daftar Pustaka
BPS. (2023). Statistik Penduduk Lanjut Usia. Badan Pusat Statistik: Jakarta
Kementerian Kesehatan. (2019). Pedoman untuk Puskesmas dalam Pemberdayaan Lanjut Usia. Kementerian Kesehatan: Jakarta

By: Bonardo Prayogo Hasiholan
Koreksi: dr. Julina, MM