KELOMPOK USIA :
Dewasa 19-59 Tahun
Kelainan Mental
![Kelainan Mental](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/169168788764d51bcf58aa01.44730622.webp)
Apa itu Kelainan Mental
Kelainan mental adalah gangguan yang mempengaruhi pikiran, perasaan, perilaku, atau suasana hati seseorang. Memahami kelainan mental penting, karena dengan mengetahui tanda-tanda dan gejalanya, kita bisa membantu diri sendiri dan orang lain yang mungkin mengalami tantangan kesehatan mental ini.
Sub Topik Penyakit
![Apa Itu Stres: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/a6e41582349de844da6f0884ff0d8dca.webp)
Apa Itu Stres: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan
Masih banyak orang menganggap stres itu negatif, sehingga mencari berbagai cara untuk menghindari stres. Padahal, menurut Organisasi Kesehatan Dunia WHO,
![Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/6b3db4ee48bfe08830b33d4635643c43.webp)
Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai
Kesehatan mental adalah isu yang banyak dibahas akhir-akhir ini, terutama setelah ditemukan banyaknya kasus gangguan kesehatan mental yang terjadi di
![Misteri Medis Patah Hati: Inilah Fakta di Balik Sindrom Broken Heart](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/add9a336c1cdb714fb9d3f8445b3105f.webp)
Misteri Medis Patah Hati: Inilah Fakta di Balik Sindrom Broken Heart
Sindrom Broken Heart, atau yang secara medis dikenal sebagai Kardiomiopati Takotsubo, bukanlah sekadar metafora puitis tentang patah hati. Fenomena ini,
![Apa Itu Stres: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/a6e41582349de844da6f0884ff0d8dca.webp)
Apa Itu Stres: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan
Masih banyak orang menganggap stres itu negatif, sehingga mencari berbagai cara untuk menghindari stres. Padahal, menurut Organisasi Kesehatan Dunia WHO,
![Misteri Medis Patah Hati: Inilah Fakta di Balik Sindrom Broken Heart](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/add9a336c1cdb714fb9d3f8445b3105f.webp)
Misteri Medis Patah Hati: Inilah Fakta di Balik Sindrom Broken Heart
Sindrom Broken Heart, atau yang secara medis dikenal sebagai Kardiomiopati Takotsubo, bukanlah sekadar metafora puitis tentang patah hati. Fenomena ini,
![Kaitan Antara Disfungsi Ereksi dan Kesehatan Mental](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/75665d9143ac251ceb8ae6e83b5f16ad.webp)
Kaitan Antara Disfungsi Ereksi dan Kesehatan Mental
Disfungsi ereksi (DE) atau impotensi adalah masalah umum yang mempengaruhi banyak pria di seluruh dunia. DE sering disalahkan pada masalah
![Tips Mengelola Stress saat Arus Balik](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/7e391b5d0f5d02e8ba8742cfa4f37f08.webp)
Tips Mengelola Stress saat Arus Balik
Setelah menghabiskan waktu libur lebaran bersama keluarga besar di kampung halaman, saatnya bagi kita untuk kembali menjalankan aktivitas harian di
![5 Dampak Akibat Kurang Tidur](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/77ee6a9444b308fe40acbd0e63f81286.png)
5 Dampak Akibat Kurang Tidur
Tidur adalah salah satu kebutuhan utama manusia yang harus dipenuhi. Saat tidur, tubuh Anda akan memulihkan diri dan mengisi kembali
![Cara Tepat Menjaga Kebugaran Fisik Bagi Lansia](https://ayosehat.kemkes.go.id/app_asset/images/image-dummy.png)
Cara Tepat Menjaga Kebugaran Fisik Bagi Lansia
Setiap orang yang sudah memasuki tahap lanjut usia atau lansia tentunya ingin menikmati hari-hari tua dengan rasa bahagia. Sayangnya menjaga kesehatan
![Ragam Olahraga Ringan Saat Hamil yang Bisa Bunda Coba](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/340406969fd607cc37ce55c3621c32f6.jpg)
Ragam Olahraga Ringan Saat Hamil yang Bisa Bunda Coba
Untuk memastikan kehamilan yang lancar bagi ibu dan bayi, banyak hal harus Bunda perhatikan. Dari minum air cukup, menjaga kualitas
![5 Tips Mengatasi Insomnia](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/09317758d10d1bc900900a8f26d988cb.webp)
5 Tips Mengatasi Insomnia
Insomnia adalah suatu keadaan yang menyebabkan seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Tidak hanya pada
![Cara Sehat Mengurangi Insomnia](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/577460c3Cegah_Diabtes_Melitus_dengan_6_Langkah_Sehat_(6).png)
Cara Sehat Mengurangi Insomnia
Insomnia adalah salah satu jenis gangguan tidur. Penderita insomnia biasanya sulit atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali dan bila
![Upaya Meningkatkan Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa pada HKJS 2021](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/4c6d9e70Slider_HKJS.jpg)
Upaya Meningkatkan Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa pada HKJS 2021
Kesehatan jiwa atau biasa disebut dengan Mental Health merupakan sebuah isu yang mulai banyak menjadi perbincangan di tengah kalangan masyarakat
![Depresi Tak Tertangani, Rawan Bunuh Diri](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/b6a74bc7bunuh_diri.jpg)
Depresi Tak Tertangani, Rawan Bunuh Diri
Sekretaris PP Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) dr. Agung Frijanto mengatakan konsekuensi seseorang apabila depresi yang tak tertangani
![Menkes Minta Masyarakat Tetap Jaga Kesehatan Sebelum Lansia](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/a1e7a043menkes2.png)
Menkes Minta Masyarakat Tetap Jaga Kesehatan Sebelum Lansia
Penduduk lanjut usia (Lansia) diprediksi setiap tahun jumlahnya meningkat. Nila Moeloek selaku Menteri Kesehatan RI meminta masyarakat agar menjaga kesehatannya
![Jangan Remehkan Kesehatan Jiwa](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/26bedcc5ff6af98768a19edcf330826e.webp)
Jangan Remehkan Kesehatan Jiwa
Setiap orang pasti pernah mengalami masalah kondisi kejiwaan seperti depresi, stres, cemas, atau bahkan takut. Sebagian besar, perasaan tersebut dapat
![Menelusuri akar gangguan kesehatan jiwa dalam masyarakat Indonesia](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/273f422af27f25c7fd0c4523642d4297.jpg)
Menelusuri akar gangguan kesehatan jiwa dalam masyarakat Indonesia
Stigma di masyarakat terhadap orang dengan gangguan jiwa (ODGJ) dinilai menghambat penderita dalam berobat. Salah satunya adalah kurang tanggapnya penyedia
![Langkah Sederhana Menjaga Kesehatan Jiwa](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/53f4e007news-mental.jpg)
Langkah Sederhana Menjaga Kesehatan Jiwa
Menjaga kesehatan mental atau jiwa sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Namun banyak orang, bahkan pemerintah, belum memberikan perhatian sungguh-sungguh
![Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/6b3db4ee48bfe08830b33d4635643c43.webp)
Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai
Kesehatan mental adalah isu yang banyak dibahas akhir-akhir ini, terutama setelah ditemukan banyaknya kasus gangguan kesehatan mental yang terjadi di
![Kenali Syndrome Revenge Bedtime dan Pencegahannya](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/2cbfe7cdsyndrome.png)
Kenali Syndrome Revenge Bedtime dan Pencegahannya
Selama pandemi Covid-19, hampir semua kegiatan dialihkan menjadi secara daring atau tidak melakukan tatap muka secara langsung. Hal ini dilakukan
![Lupakan Depresi, Berikut 4 Masalah Kesehatan Akibat Pikiran Negatif](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/8386e818c7ade7aa070a5f65dba1b2cd.webp)
Lupakan Depresi, Berikut 4 Masalah Kesehatan Akibat Pikiran Negatif
Sudah jadi rahasia umum, pola pikir memengaruhi kondisi seseorang. Termasuk berpikiran negatif. Tak hanya membuat perasaan menjadi tidak menyenangkan, tapi
![5 Langkah Sehat Mengurangi Rasa Stres](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/8bbd6b11f2e44ae05cfc7f25e856b62e.webp)
5 Langkah Sehat Mengurangi Rasa Stres
Stres kerap melanda setiap orang seperti saat menghadapi deadline pekerjaan, tugas yang menumpuk, ujian sekolah dan lain sebagainya. Itu merupakan
![5 Hal yang harus Dihindari Saat Merasakan Stres](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/7d6e279a0dd4ebf09e40522f2c0a5cf8.webp)
5 Hal yang harus Dihindari Saat Merasakan Stres
Stres adalah reaksi yang muncul apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang untuk menyesuaikan diri. Kondisi tersebut merupakan reaksi
![Kiat Cerdas Kelola Stres Agar Tetap Sehat](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/3aa049e2eaf47bec380d682e537e5af3.webp)
Kiat Cerdas Kelola Stres Agar Tetap Sehat
Terkadang stres tak bisa dihindari sehingga Anda harus mencari cara mengelola stres yang efektif. Sebelum mengelola stres, Anda perlu mengetahui