Penyakit Ginjal

TOPIK KESEHATAN :

Penyakit Ginjal

Ginjal adalah dua organ berbentuk seperti kacang yang masing-masing berukuran sekepalan tangan. Ginjal berfungsi untuk menyeimbangkan cairan tubuh dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh yang dibuang melalui urin. Oleh karena itu ginjal merupakan organ vital pada tubuh manusia.

Pengertian

Penyakit ginjal merupakan kerusakan atau penurunan fungsi organ ginjal yang berkembang semakin memburuk sehingga ginjal tidak mampu lagi bekerja sebagaimana fungsinya dalam hal penyaringan pembuangan elektrolit tubuh, menjaga keseimbangan cairan dan zat kimia tubuh seperti sodium dan kalium di dalam darah atau produksi urin. Sistem dalam tubuh yang tidak berjalan sebagaimana mestinya bila dibiarkan akan mengancam jiwa.

Terdapat dua jenis penyakit ginjal, yakni jangka pendek (akut/CGA) yang bisa diperbaiki dengan pengobatan dan jangka panjang (kronis/PGK) yang tak bisa diperbaiki.

Penyakit ginjal yang umum dialami adalah batu ginjal, infeksi ginjal, radang ginjal, ginjal karena diabetes, ginjal karena hipertensi, ginjal karena lupus, dan ginjal karena polikistik.

Penyebab

Penderita diabetes atau tekanan darah tinggi lebih berisiko terkena penyakit ginjal. Selain itu banyak hal yang dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit ginjal. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit ginjal, seperti:

Menderita penyakit diabetes, hipertensi, penyakit jantung atau penyakit hati
Obesitas
Sering makan makanan dengan kadar garam atau gula yang tinggi
Jarang minum air putih
Mengalami infeksi saluran kemih atau infeksi ginjal yang berulang
Riwayat keluarga dengan penyakit ginjal
Menderita penyakit autoimun
Memiliki kelainan bentuk ginjal
berusia lanjut

Gejala

Gejala penyakit ginjal berbeda-beda tergantung tahapan penyakitnya. Orang dengan penyakit ginjal mungkin tidak merasa sakit atau menyadari gejala apapun hingga penyakitnya sudah parah. Gejala-gejala yang bisa muncul akibat dari ginjal yang tidak bisa melaksanakan fungsinya dengan baik, dan patut diwaspadai:

Sering buang air kecil
Tidak buang air kecil sama sekali
Bengkak pada tangan dan kaki
Urine berdarah atau berbusa
Mudah lelah
Sulit tidur di malam hari
Mual dan muntah
Kram otot
Kulit kering dan gatal
Sulit konsentrasi dan mengingat
Bau mulut berlebih

Diagnosis

Deteksi dini sangat penting agar kerusakan lebih lanjut dapat diperlambat atau dihentikan. Dua tes sederhana (darah/urin) dapat mendeteksi penyakit ginjal sejak dini. Pemeriksaan ureum dan kreatinin darah khusus untuk penyandang DM atau hipertensi.

Pengobatan :

Pengobatan dini meliputi: diet, olahraga, pengobatan, perubahan gaya hidup (misalnya, berhenti merokok), menghindari obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), dan mengobati faktor risiko seperti diabetes dan hipertensi.

Namun, jika ginjal gagal, pengobatan dengan dialisis atau transplantasi ginjal diperlukan untuk bertahan hidup.

Pencegahan

Lindungi ginjal agar tetap sehat dengan mencegah atau mengelola kondisi kesehatan yang menyebabkan kerusakan ginjal, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Menerapkan pola hidup sehat dapat mencegah penyakit ginjal, seperti:

Tidak merokok
Konsumsi lebih banyak sayur dan buah, setidaknya 5 porsi per hari
Kurangi konsumsi makanan yang tinggi akan lemak jenuh, garam, dan gula
Konsumsi makanan bergizi seimbang
Batasi konsumsi minuman beralkohol
Jaga berat badan ideal
Rutin berolahraga minimal 30 menit per hari
Tidak menggunakan obat pereda nyeri secara berlebihan

dr. R.A. Adaninggar. SpPD atau akrab disapa dr. Ningz menjelaskan bahwa kebanyakan kerusakan ginjal disebabkan oleh penyakit diabetes dan hipertensi yang tidak terkontrol. Faktor-faktor risiko lain termasuk gaya hidup tidak sehat, pola dan jenis makanan yang tidak benar, komposisi makanan yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok. Jika ginjal tidak berfungsi, metabolisme tubuh akan terganggu, dan limbah yang tidak keluar dari tubuh dapat menyebabkan keracunan.

Referensi:

Penulis: Marsha Anindita, Dhefi Ratnawati

...Selengkapnya

Pengertian

Terdapat dua jenis penyakit ginjal, yakni jangka pendek (akut/CGA) yang bisa diperbaiki dengan pengobatan dan jangka panjang (kronis/PGK) yang tak bisa diperbaiki.

Penyakit ginjal yang umum dialami adalah batu ginjal, infeksi ginjal, radang ginjal, ginjal karena diabetes, ginjal karena hipertensi, ginjal karena lupus, dan ginjal karena polikistik.