Semakin bertambah usia bukan menjadi penghalang untuk tetap sehat dan bugar melalui beraktivitas fisik, simak contoh latihan peregangan untuk lansia dari flyer berikut.
Flyer: Contoh Latihan Peregangan untuk Lansia
Unduh Materi
Semakin bertambah usia bukan menjadi penghalang untuk tetap sehat dan bugar melalui beraktivitas fisik, simak contoh latihan peregangan untuk lansia dari flyer berikut.