Beranda Cari
Login
×
Informasi Penting
Rokok Membuat Hidup Jadi Redup Cegah Stunting dengan Pola Asuh yang Baik Pemeriksaan Penunjang Kardiovaskular Kenali Apa itu Malaria: Gejala, Pencegahan dan Pengobatan Cara Menjaga Kesehatan Jantung dengan Aktivitas Fisik Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai

TOPIK

Bayi dan Balita

< 5 Tahun

Anak-anak

5-9 Tahun

Remaja

10-18 Tahun

Dewasa

18-59 Tahun

Lansia

60+ Tahun

KEGIATAN

KEMITRAAN
Beranda Profile Program Siklus Hidup Kontak
olahraga ringan saat kerja gerakan sederhana di meja kerja menghilangkan pegal saat bekerja cara mengatasi tubuh kaku stretching untuk pekerja kantoran latihan fisik saat duduk lama tips sehat di tempat kerja menjaga kebugaran saat kerja gerakan peregangan di kursi

Media Sosial: Tips Cegah Pegal Selama Bekerja

Dilihat 293 Kali
Waktu Baca 1 Menit
Media Sosial: Tips Cegah Pegal Selama Bekerja

Setelah 2 jam bekerja di depan komputer, tubuh menjadi kaku karena kurang gerak nih.
Yuk, lakukan beberapa tips berikut ini agar kamu terhindar dari pegal selama bekerja.

Unduh Materi

252 KB

Media Sosial: Tips Cegah Pegal Selama Bekerja

UNDUH

Kalender

Artikel Terkait

Waspada Diare pada Anak di Tengah Keterbatasan
Dewasa (18-59 Tahun) Bayi dan Balita (< 5 Tahun) Anak-anak (5-9 Tahun)

Waspada Diare pada Anak di Tengah Keterbatasan

Cara Merawat Anak Demam di Tengah Keterbatasan
Dewasa (18-59 Tahun) Bayi dan Balita (< 5 Tahun) Anak-anak (5-9 Tahun)

Cara Merawat Anak Demam di Tengah Keterbatasan

Air Banjir Tampak Biasa, tapi Risikonya Besar
Dewasa (18-59 Tahun)

Air Banjir Tampak Biasa, tapi Risikonya Besar

Mari Bercerita Tentang Sistem Pertahanan Tubuh Kita
Dewasa (18-59 Tahun) Anak-anak (5-9 Tahun) Remaja (10-18 Tahun) Lansia (60+ Tahun)

Mari Bercerita Tentang Sistem Pertahanan Tubuh Kita

Terus Memberikan ASI pada Bayi di Situasi Kedaruratan
Dewasa (18-59 Tahun) Bayi dan Balita (< 5 Tahun) Anak-anak (5-9 Tahun)

Terus Memberikan ASI pada Bayi di Situasi Kedaruratan