Masih banyak orang menganggap stres itu negatif, sehingga mencari berbagai cara untuk menghindari stres. Padahal, menurut Organisasi Kesehatan Dunia WHO,

Sindrom Broken Heart, atau yang secara medis dikenal sebagai Kardiomiopati Takotsubo, bukanlah sekadar metafora puitis tentang patah hati. Fenomena ini,

Setelah menghabiskan waktu libur lebaran bersama keluarga besar di kampung halaman, saatnya bagi kita untuk kembali menjalankan aktivitas harian di

Stres adalah sebuah kondisi normal dirasakan oleh seseorang. Namun, membiarkan stres berlarut-larut bukanlah hal tepat karena dapat memicu timbulnya berbagai

Terkadang stres tak bisa dihindari sehingga Anda harus mencari cara mengelola stres yang efektif. Sebelum mengelola stres, Anda perlu mengetahui