Pemberian ASI sangat penting bagi tumbuh kembang si kecil, lho, Ayah dan Bunda. Banyak riset yang memaparkan adanya beda signifikan

Setiap orang yang sudah memasuki tahap lanjut usia atau lansia tentunya ingin menikmati hari-hari tua dengan rasa bahagia. Sayangnya menjaga kesehatan

Untuk memastikan kehamilan yang lancar bagi ibu dan bayi, banyak hal harus Bunda perhatikan. Dari minum air cukup, menjaga kualitas

Waktu istirahat sangatlah penting bagi si kecil, Ayah dan Bunda. Wajarnya, seorang bayi membutuhkan waktu tidur 16,5 jam setiap harinya.

Ayah dan Bunda yang cerdas pasti mengetahui pentingnya tidur. Saat kita terlelap, tubuh menjalankan fungsinya untuk meremajakan fungsi-fungsi organ dan

Tanpa disadari, para pekerja kantor bisa duduk hampir 8 jam dalam sehari. Gaya hidup kurang gerak ini dikaitkan dengan berbagai