TAG : AKTIVITAS FISIK

Olahraga/ Aktivitas Fisik Secara Rutin
Video ini mendukung topik bahan ajar: Olahraga/ Aktivitas Fisik Secara Rutin. Topik ini berisi materi gerakan dasar lokomotor dan non

Aktivitas/Latihan Ringan, Cukup Minimal 30 Menit Sehari
Infografis ini mendukung usulan materi Kemenkes terkait “Melakukan olahraga/aktivitas fisik secara rutin”. Infografis ini menjelaskan tentang cara melakukan aktivitas/latihan, berikut contoh

Yuk! Hitung Kalori saat Beraktivitas Fisik
Infografis ini mendukung usulan materi Kemenkes terkait “Melakukan olahraga/aktivitas fisik secara rutin”. Infografis ini menjelaskan tentang Metabolic equivalent (MET); unit

Set Kartu Bermain Aku Anak Sehat (Aktivitas Fisik)
Kartu permainan yang berisi macam-macam gerakan fisik yang dapat dilakukan anak-anak untuk melatih kebugaran. Setiap gerakan mempunyai skor sesuai tingkat

Olahraga dan Aktivitas Fisik Secara Rutin
Video ini menjelaskan tentang manfaat olahraga dan aktivitas fisik secara rutin untuk menjaga kesehatan badan dan sekaligus memberi inspirasi gerakan.

10 Strategi Menjaga Vitalitas di Libur Natal dan Tahun Baru
Libur Natal dan Tahun Baru sering kali diidentikkan dengan perayaan, pesta, dan liburan yang menyenangkan. Namun, di tengah keseruan tersebut,