Hai Healthies! Bagaimana kabar anda hari ini? Apa anda sering merasa pegal dan cepat capek saat menjalani aktivitas? Jangan-jangan anda

Banyaknya aktivitas dan pekerjaan yang mengharuskan orang- orang banyak duduk, menyebabkan orang tersebut akan sering mengalami pegal-pegal, sakit leher, dan

Kementerian Kesehatan RI ikut memeriahkan Hari Olahraga Nasional (HAORNAS) yang ke-36 pada Senin, 9 September 2019. Peringatan Haornas 2019 memiliki

Tahukah Anda bahwa salah satu penyebab utama dari penyakit tidak menular adalah kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan. PTM yang masih

Kesadaran masyarakat Indonesia dalam mementingkan aktivitas fisik harian dinilai masih rendah. Menurut Kemenkes, kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab

Kesibukan seringkali jadi alasan bagi sebagian orang yang kurang memperhatikan pola hidup sehat. Alhasil, makan tidak teratur, olahraga jarang, fisik