TAG : AKTIVITAS FISIK
![Haornas 2019 Kemenkes Mendorong Masyarakat Aktif Bergerak](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/f4dbeaa7HAORNAS.jpg)
Haornas 2019 Kemenkes Mendorong Masyarakat Aktif Bergerak
Kementerian Kesehatan RI ikut memeriahkan Hari Olahraga Nasional (HAORNAS) yang ke-36 pada Senin, 9 September 2019. Peringatan Haornas 2019 memiliki
![Mengenal Jenis Aktivitas Fisik](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/c95d1917sas.jpg)
Mengenal Jenis Aktivitas Fisik
Tahukah Anda bahwa salah satu penyebab utama dari penyakit tidak menular adalah kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan. PTM yang masih
![Aktivitas Fisik dan Manfaatnya](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/907831cdjogging-1-300x300.png)
Aktivitas Fisik dan Manfaatnya
Kesadaran masyarakat Indonesia dalam mementingkan aktivitas fisik harian dinilai masih rendah. Menurut Kemenkes, kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab
![3 Aspek Penting Berdiet Bagi Pemilik Kesibukan Segudang](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/7b6853fecc0e21a1793756dcb0488bfa.jpg)
3 Aspek Penting Berdiet Bagi Pemilik Kesibukan Segudang
Kesibukan seringkali jadi alasan bagi sebagian orang yang kurang memperhatikan pola hidup sehat. Alhasil, makan tidak teratur, olahraga jarang, fisik