TAG : TIPS
![Tips Sehat Mengonsumsi Hidangan Lebaran](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/01b75ac908c37197b157c6bb90379bb8.png)
Tips Sehat Mengonsumsi Hidangan Lebaran
Hari raya Idul Fitri sangat identik dengan banyaknya makanan yang lezat, seperti opor ayam, rendang hingga makanan ringan lainnya seperti
![Tips Mudik Sehat saat Musim Pancaroba](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/b19c3f66e5c2e1ba4ac0b45d012fd1c8.png)
Tips Mudik Sehat saat Musim Pancaroba
Mudik lebaran ditengah kondisi cuaca yang tidak tidak menentu, akan memberikan pengalaman yang tidak menyenangkan. Selain itu, dengan panas yang
![4 Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan saat Mudik](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/5660ae8e4c46f13e709f00f152747ee9.png)
4 Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan saat Mudik
Lebaran sebentar lagi, waktunya mempersiapkan diri untuk mudik ke kampung halaman. Namun bagi masyarakat yang sering mengalami Motion Sickness atau
![5 Latihan Terbaik untuk Dicoba di Rumah](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/a5de13c092d220841d03979b9416d98f.png)
5 Latihan Terbaik untuk Dicoba di Rumah
Ketika Anda berolahraga, Anda meningkatkan pelepasan alami endorfin oleh tubuh Anda. Peningkatan hormon bahagia ini dapat memperbaiki suasana hati dan
![Mengapa Aktivitas Fisik Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/b69b70880f273131c9f542c304684698.png)
Mengapa Aktivitas Fisik Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung
Setiap kali Anda berolahraga, Anda memperkuat satu otot yang benar-benar tidak dapat ditawar untuk hidup yang sehat – yaitu jantung
![Cegah Dehidrasi Saat Puasa dengan 8 Gelas Perhari](https://ayosehat.kemkes.go.id/imagex/content/b831b2087d7b6d837e710757652c8e6b.webp)
Cegah Dehidrasi Saat Puasa dengan 8 Gelas Perhari
Saat bulan Ramadhan tiba, umat muslim diwajibkan untuk menahan lapar dan dahaga selama sepanjang hari. Namun, puasa selama sepanjang hari