TOPIK KESEHATAN
Kelainan Mental

Apa itu Kelainan Mental
Kelainan mental adalah gangguan yang mempengaruhi pikiran, perasaan, perilaku, atau suasana hati seseorang. Memahami kelainan mental penting, karena dengan mengetahui tanda-tanda dan gejalanya, kita bisa membantu diri sendiri dan orang lain yang mungkin mengalami tantangan kesehatan mental ini.
Sub Topik

7 Cara Efektif Mengatasi Stres Kerja untuk Lebih Produktif
Bekerja tidak hanya menghasilkan mata pencaharian untuk membiayai kebutuhan hidup saja, tetapi juga kepercayaan diri, tujuan dan pencapaian hidup, yang

7 Jenis Gangguan Mental: Ketahui Gejala dan Penanganannya
Masalah kesehatan mental tidak bisa dianggap sepele. Meski tidak menyebabkan kematian secara langsung, gangguan mental tetap berdampak buruk bagi kesehatan,

10 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental Agar Tetap Bahagia
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, karena secara langsung mempengaruhi cara kita berpikir, merasa dan berperilaku saat menjalani kehidupan.

7 Cara Efektif Mengatasi Stres Kerja untuk Lebih Produktif
Bekerja tidak hanya menghasilkan mata pencaharian untuk membiayai kebutuhan hidup saja, tetapi juga kepercayaan diri, tujuan dan pencapaian hidup, yang

10 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental Agar Tetap Bahagia
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, karena secara langsung mempengaruhi cara kita berpikir, merasa dan berperilaku saat menjalani kehidupan.

Hari Remaja Internasional: Remaja Sehat Masa Depan Gemilang
Setiap tahun, dunia memperingati hari remaja internasional pada tanggal 12 Agustus. Tujuannya meningkatkan kesadaran terhadap pentingnya peran kaum muda dalam

Kesehatan Jiwa: Masalah Yang Sering Disepelekan Dan Dianggap Tidak Penting
Seorang penyair dari Aquino bernama Decimus Iunius Juvenalis pada abad kedua Masehi mempopulerkan sebuah ungkapan atau frasa mens sana in

Apa Itu Stres: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan
Masih banyak orang menganggap stres itu negatif, sehingga mencari berbagai cara untuk menghindari stres. Padahal, menurut Organisasi Kesehatan Dunia WHO,

Misteri Medis Patah Hati: Inilah Fakta di Balik Sindrom Broken Heart
Sindrom Broken Heart, atau yang secara medis dikenal sebagai Kardiomiopati Takotsubo, bukanlah sekadar metafora puitis tentang patah hati. Fenomena ini,

Kaitan Antara Disfungsi Ereksi dan Kesehatan Mental
Disfungsi ereksi (DE) atau impotensi adalah masalah umum yang mempengaruhi banyak pria di seluruh dunia. DE sering disalahkan pada masalah

Tips Mengelola Stress saat Arus Balik
Setelah menghabiskan waktu libur lebaran bersama keluarga besar di kampung halaman, saatnya bagi kita untuk kembali menjalankan aktivitas harian di

5 Dampak Akibat Kurang Tidur
Tidur adalah salah satu kebutuhan utama manusia yang harus dipenuhi. Saat tidur, tubuh Anda akan memulihkan diri dan mengisi kembali

Cara Tepat Menjaga Kebugaran Fisik Bagi Lansia
Setiap orang yang sudah memasuki tahap lanjut usia atau lansia tentunya ingin menikmati hari-hari tua dengan rasa bahagia. Sayangnya menjaga kesehatan

7 Jenis Gangguan Mental: Ketahui Gejala dan Penanganannya
Masalah kesehatan mental tidak bisa dianggap sepele. Meski tidak menyebabkan kematian secara langsung, gangguan mental tetap berdampak buruk bagi kesehatan,

Gangguan Kesehatan Mental, Semakin Ngetren dan Perlu Diwaspadai
Kesehatan mental adalah isu yang banyak dibahas akhir-akhir ini, terutama setelah ditemukan banyaknya kasus gangguan kesehatan mental yang terjadi di

Kenali Syndrome Revenge Bedtime dan Pencegahannya
Selama pandemi Covid-19, hampir semua kegiatan dialihkan menjadi secara daring atau tidak melakukan tatap muka secara langsung. Hal ini dilakukan

Lupakan Depresi, Berikut 4 Masalah Kesehatan Akibat Pikiran Negatif
Sudah jadi rahasia umum, pola pikir memengaruhi kondisi seseorang. Termasuk berpikiran negatif. Tak hanya membuat perasaan menjadi tidak menyenangkan, tapi

5 Langkah Sehat Mengurangi Rasa Stres
Stres kerap melanda setiap orang seperti saat menghadapi deadline pekerjaan, tugas yang menumpuk, ujian sekolah dan lain sebagainya. Itu merupakan

5 Hal yang harus Dihindari Saat Merasakan Stres
Stres adalah reaksi yang muncul apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang untuk menyesuaikan diri. Kondisi tersebut merupakan reaksi

Kiat Cerdas Kelola Stres Agar Tetap Sehat
Terkadang stres tak bisa dihindari sehingga Anda harus mencari cara mengelola stres yang efektif. Sebelum mengelola stres, Anda perlu mengetahui