Gaya hidup sedentary di zaman sekarang membuat banyak orang malas berolahraga dan bergerak. Padahal, olahraga itu sebenarnya mudah dan bisa

Meski banyak orang mengira olahraga kardio merupakan bagian dari workout, manfaat dan hasilnya berbeda. Workout adalah latihan fisik yang bertujuan

Setiap kali bergerak, kita sebenarnya memberi kekuatan pada teman setia dalam tubuh kita, yaitu jantung. Fakta menariknya, jantung kita suka

Penyakit kardiovaskular atau disebut penyakit jantung adalah istilah umum yang menyangkut penyakit dan kondisi yang bisa mempengaruhi jantung dan pembuluh

Detak Jantung atau denyut jantung merupakan gambaran keadaan jantung Anda. Saat Jantung berdetak, tandanya jantung sedang memompakan darah ke seluruh

Remaja merupakan fase penting dalam kehidupan, dimana kita bisa mencoba banyak hal seperti mencoba tantangan baru dan mencoba aktivitas yang

Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan dapat menyerang siapa saja dan tidak tergantung pada kelompok usia tertentu. Sehingga obesitas perlu

Lansia merupakan salah satu kelompok usia yang sangat rawan mengalami berbagai masalah kesehatan. Sehingga dengan demikian, tips kesehatan bagi lansia

Berhenti dari kecanduan merokok adalah hal penting yang harus dilakukan oleh perokok agar mampu memperbaiki kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup. Meski

Obesitas atau kondisi menumpuknya lemak yang berlebihan merupakan maslaha kesehatan yang dapat menyerang semua umur, termasuk kelompok usia dewasa. Obesitas yang

Sejak kemunculan vape di tengah masyarakat Indonesia, peredaran dan penggunaan vape semakin menjamur di tengah masyarakat. Terlepas dari harga yang

Stroke merupakan salah satu masalah kesehatan yang juga harus mendapatkan perhatian khusus.  Penyakit ini memiliki tingkat kecacatan nomor satu di

Serangan jantung adalah salah satu penyakit penyebab kematian tertinggi di dunia dan dikenal sebagai sebutan pembunuh secara diam-diam. Sebutan ini

Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu hal penting bagi kita untuk mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik di masa yang

Hingga 17 Juli 2022, tercatat sebanyak 58 jemaah haji meninggal dunia pada pelaksanaan haji tahun 2022. Sebagian besar penyebab kematian

Menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular telah menyebabkan 17,6 juta orang meninggal dunia setiap tahunnya. Penyakit kardiovaskular ini

Penyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dunia (global threat) dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di

Sebagian besar masyarakat hanya mengunjungi dokter ketika telah sakit. Padahal, segala jenis penyakit bisa dicegah sebelum menjadi parah di dalam

Selain anamnesis (wawancara medis) dan pemeriksaan fisik, diagnosis penyakit jantung juga perlu dikonfirmasi melalui sejumlah pemeriksaan penunjang, seperti elektrokardiogram (EKG),

Tahukah Anda beberapa remaja telah merokok sejak dini dengan berbagai alasan? Neva memulai merokok sejak umur 16 karena menyukai sensasi

Merokok merupakan kegiatan yang berdampak buruk tidak hanya bagi diri sendiri, tetapi juga orang lain atau keluarga yang ada di

Efek buruk dari merokok merupakan hal umum yang sudah diketahui oleh masyarakat. Namun demikian, jumlah perokok masih terus mengalami kenaikan

Pembicaraan mengenai perilaku hidup bersih dan sahat, tidak bisa lepas dari pembahasan mengenai berhenti merokok. Merokok sendiri merupakan salah satu

Bertepatan dengan Hari Tanpa Tembakau Sedunia yang jatuh pada tanggal 31 Maret 2022, Kementerian Kesehatan merilis hasil survei global penggunaan

Hi, Healthies,Kampanye HTTS tahun 2022 ini merupakan kesempatan untuk meningkatkan kesadaran tentang efek bahaya dari konsumsi rokok dan paparan asap

Bertepatan dengan 15th ASEAN Health Minister Meeting and Related Meetings di Bali, telah diselenggarakan side event ASEAN Smoke-free Awards (ASA)

Momen lebaran merupakan salah satu momen penting bagi seluruh umat muslim merayakan kemenangan setelah berpuasa selama satu bulan. Saat lebaran

Kesehatan merupakan salah satu aset penting bagi kehidupan kita, karena hanya dengan memiliki tubuh yang sehat, seseorang bisa produktif dalam